Quer ter equilíbrio emocional e paz interior?

Então passe a filtrar melhor as informações que estão chegando e principalmente quem as está trazendo. Avalie melhor o que você anda “vendo” ou “procurando” nas redes sociais.

Não tem como ter uma alma equilibrada se eu só me alimento de coisas ruins. Tem horas que é preciso fazer uma seleção real e criteriosa de pessoas e informações, pra evitar que tua mente adoeça.

Cuide-se. Uma mente equilibrada é uma alma em paz.

(Ap. Ozeias)