Guarde o teu coração em todos os momentos, vigie teus ouvidos, purifique teus olhos e use a tua boca com sabedoria.

Faça do teus ouvido um instrumento de crescimento e não de derrota. Nem tudo que se ouve pode ser guardado. Nem tudo que se vê deve ser lembrado.

Não permita que atitudes ruins, palavras de amargura, de ódio ou dor, norteiem e contaminem as tuas atitudes e pensamentos.

Em todo momento, guarda o teu coração, pois dele procedem as fontes da vida. Se você contamina-lo, você morre.

(Ap. Ozeias)